Moja rutina negovanja kose

by
Pre svakog pranja – raščešljavanje

 

Redovno češljanje je veoma važno da kosa bude posložena tako da lakše možete da upravljate njom. Devojke koje imaju dugu kosu, znaju o čemu pričam. Sve što želite da stavite na kosu, bolje će se rasporediti ako je kosa posložena, a moći ćete bez kidanja da je podelite u sekcije i podstaknete bolju apsorpciju proizvoda, lakše ćete oblikovati kosu. Takođe, ako vodite računa o kosi i uvek je lepo oblikovana, češljanje jednom dnevno je sasvim dovoljno, eventualno dvaput. Dakle, investirajte u dobru četku kako biste obezbedili minimalno kidanje. Ja koristim Macadamia No Tangle i prezadovoljna sam. Ne znam kako sam živela godinama bez te četke. Plastična je, ne linja se, ne ispadaju joj iglice (niti mogu).

 

Nega kose uljima

 

Ovo je moj omiljeni i ako mene pitate, najvažniji deo nege kose. Sva ulja koja koristim nanosim direktno na kožu glave, neka i po celoj dužini kose, a neka ne. Na taj način sprečavate i prekomerno mašćenje, svrab, perut, opadanje kose…  Najbolje je koristiti hladno ceđena ulja jer rafinisana gube neke svoje blagodeti. Neka od ulja koja koristim i meni su se pokazala odličnim su ulja: kokosa, avokada, argana, makadamije, ricinusa, jojobe… Nanosim ih tako što, na prethodno vodom poprskano teme rasporedim špricem određenu količinu i utrljavam malo po malo u kožu glave, kružnim pokretima. Ova masaža zaista deluje opuštajuće, a podstičete cirkulaciju te samim tim i bolju apsorpciju ulja. Najčešće ih držim preko cele noći, a što duže budu na kosi imaće više vremena da se upiju. Takođe ulja stavljam i na vrhove kose, i to vrlo malo kad god se setim, bar jednom dnevno. Stavljam bilo koje ulje od navedenih ali najčešće svuda sa sobom nosim Nuxe suvo ulje.

 

Šamponiranje

 

Kad su šamponi u pitanju ovde glasam za blage šampone za svakodnevnu upotrebu. Pod tim podrazumevam šampone bez jakuh sulfata (SLS i SLES), bez opasnih soli, silikona… šamponirajte kosu dvaput ako je potrebno, ali blažim šamponima. Ponekad, dajte sebi oduška i operite kosu nekim jačim šamponom, ne mora to biti šampon za dubinsko pranje ali pripremite kosu i na neka agresivnija sredstva kako biste održavali njen imunitet. Kod pranja kose nežnijim sredstvima, fokusirajte se na saponine iz kokosa i njihove derivate ili magnezijumove soli. Neke preporuke su Babylove i Alverde, Insight, Koozmetik, Phyto (omiljeni)… Odnedavno sam počela da koristim i Vichy šampone koji mi zaista prijaju i mislim da ću uvek imati neki u postavi, bar Ultra Soothing. P.s. Jako mi je važno da dobro operem kosu.

 

Omekšavanje kose

 

U ove svrhe koristim maske za kosu i/ili regeneratore ili biljne dekokte. Ovde se zaista postavlja pitanje šta na kosu staviti a da ona lepo izgleda, da ne bude otežana, slepljena… U suštini, najvažnije je da znate svoj tip kose i da se tako i ponašate prema njoj. Ja nikada ne nanosim maske ni regeneratore na tjeme već isključivo na dužinu kose (negde od uveta pa do krajeva) . Za mene su to stilizujući, pa tek onda negujući preparati. Negu prepuštam uljima koja koristim kao tretmane. Naravno, bitno mi je da mi kosa ponekad bude instant negovana, mekana, lepa i posložena, da se lepo češlja. Tu biram između hidratantne, proteinske ili kombinovane maske u zavisnosti od potreba kose. Jako dobar tekst o maskama kao i još puno korisnih saveta možete naći na blogu Zdrava kosa.

 

Ispiranje biljnim dekoktima i drugim rastvorima

 

Kosu detaljno ispiram mlakom vodom, a zatim nekim prirodnim dekoktom (ne bas svaki put). Ja najviše volim jabukovo sirće, ruzmarin, neven i kamilicu. Jabukovo sirće kupujem u zdravoj hrani, a kosi daje neverovatnu mekoću i sjaj. Za moju veoma dugu kosu napravim rastvor od 5 kašika sirćeta i 400-500 ml hladne vode. Nekada ovo radim pre nekog pakovanja za kosu kako bi bolje delovalo. Dekokte ruzmarina, nevena, kamilice itd. možete čuvati u frižideru, ne duže od 7 dana – otprilike da imate  za dva pranja. Ovo je odličan način da nahranite kosu, a da ona bude mekana i sjajna.

 

Stajleri, zaštita i još neki trikovi

 

Retko kada koristim stajlere za kosu. Naravno, kada to radim obavezno kosu naprskam sredstvom za zaštitu od toplote. Najviše volim PHYTO i ne bih ga menjala ni za šta. Često puštam kosu da se sama osuši i uopšte je ne oblikujem, ravna je i uz malo nege nema ni potrebe za feniranjem. Tako se kosi odužim svaki put kada koristim figaro. Ne vežem nikada čvrst rep, ne lomim kosu punđama već je samo blago sklonim sa lica. Mislim da je to jako važno ako ne želite da vam dlaka puca ili da se kosa proređuje u prednjem delu glave.

Ovo je neka moja rutina prilikom (svakog) pranja. Verujem da koliko kosi pružite, ona će vam se utoliko više zahvaliti svojim lepim izgledom. Ali zapamtite, nega spolja nikada nije dovoljna za lepotu. O tome u nekom od narednih članaka.

 

Kako vi negujete svoju kosu?

 

 

Do sledećeg članka,

 

Anđela

No Comments Yet.

What do you think?

Your email address will not be published. Required fields are marked *